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社長の奢り~

こんばんわ、23:45分に帰宅した金ルチルです。

今日は早めに帰って昨日の分もブログを!っと思っていた矢先、帰り際に勤務先の社長が夕飯をご馳走してくれると。

え?!

そりゃあ嬉しいのですが~

が、ここは勤め人の定め。

しっかりと夕飯をご馳走になってきました。

今日の夕飯は金ルチルの大好きな中華料理です。

中華料理と言えば「油」が付き物ですねえ。

金ルチル夏仕様に向けて体を絞っている最中にちょっとそれは・・・

ばっちり金ルチルの大好物の唐揚げを筆頭にたらふく食べさせて頂きました。

そして、二次会は近くの飲み屋さんへ。

そんなこんなでこんなに帰りが遅くなってしまいました。

さて、中華料理をたらふく食べて体脂肪がどうなったかと言うと・・・

こちらです。

DSCF7011.jpg

前回は10.6%。

今日は10.5%です。

うーむ、0.1%改善かあ。

いや、明日は今日の中華で悪化してるかも。

果たして今月中に体脂肪一ケタ台に突入出来るのでしょうか?

土日で頑張るよ~

(`・ω・´)シャキーン
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コメント

Secret

No title

それでもすごいほうw
私はWii Fitで筋トレや姿勢矯正に励んでます~
体重なども測れるので、一石二鳥です!

No title

>ろっと
>私はWii Fitで筋トレや姿勢矯正に励んでます~
>体重なども測れるので、一石二鳥です!

いいなあ。
実は金ルチルは「ゲーム機」は一台も持っていないのだw
いつかやってみたいなあ~

No title

ルチルさ~ん!油や濃い味の誘惑に負けちゃいましょうよ~!体脂肪二桁一緒に維持しましょw
なんて冗談で、僕もハリのある体を目指したいです!
黒ねこ時計 くろック D01
プロフィール

金ルチル

Author:金ルチル
ブログ管理人の金ルチルです。
独身♂10/7に37歳になりました。
衝動買いした一戸建てに一人暮らし。
最近デジカメを買ったのでブログに初挑戦です。
ガーデニングをメインに好きなモノなどを紹介していきます。
リンクフリーですが、リンクされた際にはご連絡していただけると幸いです。
コメント、大歓迎です。
(^^)

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